Pamokėlė „Sveika mityba“

Titulinis / Naujienos / Pamokėlė „Sveika mityba“

Sveika mityba – vienas svarbiausių sveikos gyvensenos veiksnių. Įvairus ir tinkamai parinktas maistas, aprūpina mūsų organizmą būtinu angliavandenių, riebalų, baltymų, vitaminų ir mineralų kiekiu. Teisingai pasirinkti maisto produktų grupes ir jų kiekį padės maisto pasirinkimo piramidė.

Spalio 16 d. minima  „Pasaulinė maisto diena“, tad minint šią dieną spalio mėn. Kėdainių lopšelio-darželio „Puriena“ grupėse vyko sveikatinimo pamokėlės sveikos mitybos tema. Pamokėlių metu vaikai sužinojo kas yra mitybos piramidė, sveikatai palankios mitybos lėkštė. Daug dėmesio buvo skirta vaisių ir daržovių svarbai mūsų mitybos racione.

Kristina Orechovaitė, visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje

 

Skip to content